Vous vous rappelez de Léa?
Elle nous reviens tout droit d’Inde et j’ai hâte de vous faire découvrir ce que l’on lui a transmit.
Léa est professeur de yoga, praticienne en art-thérapie et sonothérapie.
Suivant les enseignements de la forêt, de l’eau, du vent, du feu, de Pachamama, Léa oeuvre pour le vivant.
« Par la médecine du yoga; Philosophie de l’union de l’Âme individuelle et l’Âme universelle.
de l’art; Expression de soi par la créativité singulière et intuitive.
et du son; Fréquences énergétiques traversant et émanant de toutes choses,
les cours, soins, ateliers que je propose sont des moments pour apprendre à s’écouter, comprendre ce que l’on a besoin, s’accueillir dans sa singularité, pour trouver la paix et sérénité dans son coeur, s’ancrer en soi, et (re)connecter au Tout.
Le Nādā yoga, le yoga du son, est un système métaphysique. Il a une partie active; par la production de son et utilisation de la voix. Et, une partie passive; par l’écoute silencieuse, la réceptivité et l’accueil de ces vibrations sonores qui se déplacent dans tout votre corps.
Au programme
*Du yoga Vinyasa afin de préparer le corps aux prochaines pratiques
* Faire le plein de Prānā, énergie vitale, par des exercices de respiration
* Méditation sonore
* Mantras Bija pour équilibrer les chakras
* Chants intuitifs – Chants du cœur
* Relaxation sonore
Alors est ce que cela te dit de venir découvrir cet atelier unique de trois heures ou nous unissons, le corps, mental et respiration?
Je suis impatiente de vous retrouver pour ce bel atelier plein d’amour, de joie et de douces énergies.
Samedi 28 janvier
18h – 21h
55€/personne
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