Du vendredi 30 juin au dimanche 2 juillet
Dans cette retraite nous challengeons notre corps tout en le respectant. Les beaux jours sont bien installés et notre énergie aussi, il est temps de la laisser s’exprimer. A travers du yoga multi style, notamment Ashtanga et Vinyasa, venez faire bouger votre corps. Le programme de cette retraite est conçu pour approfondir votre pratique du yoga.
Nous avons mis en place un programme qui vous permettra de ne penser à rien d’autre qu’à vous et à votre pratique. Au programme, des techniques de respiration qui permettent une meilleure fluidité dans la pratique des asanas. De la nourriture saine et végétarienne, pour faire le plein de bonnes énergies.
Dans chaque retraite, vous pourrez profiter de la nature, de la piscine et du calme de la campagne.
Vous reconnaissez vous dans une de ces retraites que nous vous avons concoctés avec amour?
Cette retraite vous intéresse ?
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Renseignements & inscription :
