Le dimanche 16 octobre nous proposons un atelier yoga, marche et respiration.
Je vous présente Rudy:
Je suis Rudy Italiano, naturopathe et éducateur sportif, passionné par la nature, le souffle et le vivant.
Je suis un enfant des collines et de la mer, ou j’ai passé une grande partie de ma jeunesse, ma rencontre avec la naturopathie et ses 4 éléments ont été une évidence pour moi.
Je me suis formé auprès de l’école Aesculape à Aix en Provence, je suis certifié par la FENA et membre de l’OMNES.
Spécialiste à la base en arts martiaux et en sports de combat, je me suis orienté au fil de ma pratique vers beaucoup plus de douceur et de profondeur en me spécialisant dans le sport santé (Pilates, Yoga, sport sur ordonnance).
Je suis également praticien méthode 3D ( approche holistique de l’hypersensibilité) en accompagnant les personnes hypersensibles à mieux vivre avec toute leur singularité.
Je propose des ateliers de « marche et de respiration » et de « gestion du stress par le mouvement, le souffle et le son » sur la commune des Pennes Mirabeau et je reçois en cabinet sur Saint Victoret.
L’approche corporelle est très importante pour moi, mes ateliers sont en quelque sorte des séances de rééducation sensorielle pour renouer avec son intelligence intuitive et sa corporalité.
Tuto sur la marche afghane:
Dimanche 16 Octobre
9h00 – 12h00
45€/pers
S’inscrire par mail ou message.
