Marie et moi vous accueillons au cœur du parc naturel régional du Luberon, en face des célèbres gorges du régalon, situées dans le Vaucluse. C’est dans la campagne du charmant village de Mérindol où vous pourrez faire le plein d’énergies et vous ressourcer pendant ces quelques jours.
Chaque jour nous pratiquerons ensemble le yoga restauratif qui offrira détente et relaxation et une séance quotidienne de yoga Vinyasa, sur un thème (ouverture des hanches, du cœur, chakra coronal etc) que nous choisirons ensemble. Nous pratiquerons également, durant la pratique, des exercices de respiration (pranayam) et des chants sacrés (mantras).
Durant votre temps libre vous pourrez profiter du beau temps, de la piscine, lire, ou bien partir explorer la nature qui entoure le lieu (parc naturel régional du Luberon, Durance etc).
Nous vous proposons également, de faire ensemble, des randonnées, des cercles de paroles et profiter des moments de partages.
Vous apprécierez la cuisine proposée par Marie , conseillère en Naturopathie , diététique et nutrition, et passionnée de cuisine saine et de yoga. Ainsi que des ateliers naturopathic lors des repas.
Sont également proposés, en option, des massages Amma et soins.
Deux dates sont proposées:
le jeudi 23, vendredi 24, samedi 25 et dimanche 26 juin.
Chambre double, salle d’eau avec toilette privée: 560 EUR
Chambre double, salle d’eau avec toilette partagée: 510 EUR
Dortoir, 1 lit double, 2 lits simple, salle d’eau avec toilette partagée: 460 UER
Et si vous ne pouvez pas prendre plusieurs jours nous vous proposons le même séjour sur un week-end:
le vendredi 29, samedi 30 et dimanche 31 juillet.
Chambre double, salle d’eau avec toilette privée: 450 EUR
Chambre double, salle d’eau avec toilette partagée: 410 EUR
Dortoir, 1 lit double, 2 lits simple, salle d’eau avec toilette partagée: 380EUR
Pour plus d’information veuillez me contacter par mail: yogameliebenz@gmail.com
Nous avons hâte de vous accueillir pour ce moment de partage, à la découverte de soi et à l’écoute de l’autre.
